Aprender a tocar violão traz muitos benefícios para quem toca. Imagine se, além de conseguir tocar as músicas que gosta, ainda pudesse trazer não apenas vantagens mentais, mas físicas também?
Tudo isso é possível quando se aprende a tocar violão. Muitos estudantes trazem histórias das incríveis mudanças que aconteceram com eles por terem aprendido a tocar um novo instrumento, especialmente o violão.
Sem mais rodeios, vamos ver quais os maiores benefícios do aprendizado de violão!
Incentiva a disciplina
Tocar um novo instrumento é um desafio. No entanto, também é um objetivo, requerendo disciplina para ser alcançado.
Sim, todo desafio é um pouco árduo no começo, mas sabe o que compensa? A sensação de vitória quando cada pequena meta é atingida. Quando cada acorde começa a ficar mais fácil e quando as músicas que ama ouvir são tocadas por você mesmo!
Lembrar-se do porquê de ter começado a aprender violão vai te deixar mais empenhado para continuar o aprendizado. Esse empenho será replicado em outras áreas de sua vida sem que sequer perceba, além de ajudar com o peso da rotina.
Vejamos a seguir.
Reduz o estresse
Tocar violão ajuda a sair da rotina, que pode se tornar algo massante em certos dias. Há um estudo da Universidade de Loma Linda, nos EUA, que confirma que o índice de estresse diminui quando um instrumento musical é tocado.
Não é novidade que a música pode ser um escape em momentos difíceis. Quem nunca ouviu uma música que deixou mais calmo instantaneamente? Ou o som trouxe mais alegria e leveza para aquele momento?
Tocar violão vai trazer todos isso na ponta de seus dedos, além das melhorias que ocorrem de forma inconsciente no corpo humano.
Melhora a atividade cerebral
Uma dessas melhoras inconscientes é o fato das atividades e funções cerebrais serem aperfeiçoadas quantos e aprende a tocar um novo instrumento.
Apenas ao ser ouvida, a música já atinge várias áreas dos dois lados do cérebro. Como o órgão não possui uma área exclusivamente musical, acaba precisando ativar muitas outras ao mesmo tempo, como raciocínio lógico, linguagem, concentração, memória, entre outros.
Todo esse esforço exercita o cérebro, e quando se produz o som da música a atividade é muito maior, pois também precisa de coordenação motora.
Ou seja, além de estar tocando um instrumento que gosta, ainda estará contribuindo para a sua saúde cerebral a médio e longo prazo.
Desenvolve a coordenação motora
Como mencionamos, tocar um instrumento musical exige muita coordenação entre mãos, olhos e ouvidos.
É preciso equilibrar os movimentos das duas mãos, que são bem diferentes, e, caso também cante nesse exercício, já é outra atividade que o cérebro precisa realizar ao mesmo tempo.
Amador ou não, o músico acaba desenvolvendo habilidades que fazem com que sua coordenação motora seja significativamente maior do que quando começou.
Tocar violão também acaba fazendo com que se adquira uma postura corporal muito melhor, o que é sempre bom e ajuda a realizar de forma mais eficaz os movimentos do corpo.
Tudo isso pode ser adquirido com muito treino, pois tocar violão não é um dom, mas um aprendizado e pode ser feito por qualquer um que se dispor a aprender e traz enormes vantagens também à nossa saúde mental.
Auxilia o tratamento de ansiedade e depressão
Um dos sintomas da depressão é o afastamento do convívio social. Tocar um novo instrumento pode ser uma atividade coletiva prazerosa, o que é sempre uma boa estratégia.
Ao ser praticado de forma leve sem cobranças exageradas, o aprendizado do violão ajuda no controle da ansiedade, ajudando a apreciar o momento presente de quando a música é tocada.
É importante escolher algo que goste e te relaxe. É importante lembrar que depressão e ansiedade são sintomas psíquicos que necessitam tratamento profissional, mas é possível tornar esse processo mais agradável com música.
Torne o processo mais confortável com o aplicativo Minueto
Ajuda profissional é essencial se seus objetivos são aprender a tocar violão com o máximo de aproveitamento. No entanto, não é necessário se virar para conseguir tal apoio.
Caso não saiba bem quais músicas escolher, nosso aplicativo também possui sugestões que te ajudarão a começar e auxiliar na escolha das músicas que mais se encaixam com o nível em que está no aprendizado.
O aplicativo Minueto.com possui tudo isso de forma simples e sem precisar sair de casa! Realize a sua meta de aprender a tocar violão com muito mais praticidade!
